Скоро сессия! 7 советов по тайм-менеджменту для студентов!
03.05.2017
С приближением сессии студентам приходится тщательнее управлять своим временем, чтобы балансировать между домом, работой и учебой. Расставив приоритеты, Вы сможете стать более организованными во время сдачи экзаменов, понизить стрессовые ситуации и увеличить шансы на успех.
Мы предлагаем Вам ознакомиться со следующими советами по управлению своим временем:
- Что Вам нужно сделать?
Составьте список всего, что Вам необходимо сделать. Многие студенты откладывают самые важные задания на последний момент, что влияет на качество работы и оценку. Напишите, сколько времени у Вас должно занять каждое задание.
- Составьте расписание
Внесите список Ваших приоритетов в календарь или расписание. Выясните, в какое время суток вы наиболее продуктивно выполняете работу. Найдите время для общения. Отводите на сон 7-8 часов.
- Будьте подвижными, но реалистичными
Выделите 8-10 часов в день на работу, учебу общение и другие практичные дела. Будучи студентом, Вам следует выделять 35 часов в неделю на учебу, Часть этого времени должна уходить на самостоятельную работу. Помните, что многие дела занимают больше времени, чем Вы ожидаете.
- Планируйте, чтобы избежать повторений
Используйте время для исследований, планирования и усваивания информации. Подумайте, как вы будете использовать полученную информацию, что позволит избежать перечитывания и повторного исследования.
- Избегайте откладывания и отвлечения от дела
Лучший способ избежать откладывания дел – подумать о разных местах, в которых Вы были во время обучения. Где Вы были наиболее сосредоточенными, а где наиболее отвлеченными? Для одних выполнение заданий с друзьями может понизить продуктивность, для других может повысить мотивацию.
- Делайте зарядку
Зарядка и занятия спортом действуют так же, как сон. Они помогают отвлечься и прийти в себя во время сессии.
- Была ли Ваша организация эффективной?
Пересмотр Вашего расписания может помочь выявить, нужно ли внести в него какие-либо изменения, чтобы выполнять домашние задания, находить время для отдыха с семьей и друзьями.
Подробнее о высшем образовании за рубежом читайте на нашем сайте:
http://franzlefort.ru/undergraduate
Если вы хотите учиться за рубежом, пишите нам на почту: info@franzlefort.ru и звоните по телефонам:
(7 495) 229 4785
(7 495) 650 2584
(7 495) 650 2839
Искренне ваши,
"Franz&Lefort" Education and Consulting
Источник: Top Universities https://www.topuniversities.com/blog/7-time-management-tips-students